A Integrarte oferece um programa elaborado especialmente para respeitar e valorizar as demandas individuais, estimulando o desenvolvimento de aptidões, o surgimento de novos talentos, o suprimento das necessidades físicas particulares. Integra corpo e mente através de exercícios preventivos para manter a saúde, exercícios para reabilitação, dinâmicas de grupo e trabalhos artísticos.
| Saiba mais sobres os Cursos |
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| Hidroterapia: |
| A hidroterapia é uma modalidade terapêutica utilizada há muitos anos para tratamento de acidente vascular encefálico (erroneamente chamado de derrame cerebral), fibromialgia, artrose, paralisia cerebral, pós-operatórios ortopédicos e doenças neuromusculares. |
| Oficina da Memória: |
| Exercícios cerebrais feitos de maneira rotineira apresentam efeitos muito positivos. Semelhante ao que ocorre com exercícios musculares realizados para se manter a forma física, a atividade cerebral também deve ser realizada com freqüência, sempre procurando estimular nossos principais sentidos: olfato, gosto, tacto, visão e audição, bem como nossa memória e inteligência. Esse tipo de exercício pode ser denominado "Fitness" Cerebral. |
| Fortalecimento dos músculos: |
| Fazer exercícios físicos é sempre recomendável para pessoas de qualquer idade, pois assim elas adquirem mais resistência muscular e previne também de algumas doenças como reumatismo. |
| Exercícios preventivos: |
| A prática de exercícios regularmente ajuda a prevenir uma série de doenças e, além disso, é uma prática que faz bem para rejuvenescer a alma, dando maior disposição e aumentando a auto-estima da pessoa. |
| Psicoterapia: |
| A psicoterapia é o tratamento feito pelo psicólogo ou psiquiatra com formação em psicoterapia através de métodos verbais (fala) ou não verbais (expressão corporal, trabalhos com o corpo), de problemas de natureza emocional e tem como objetivo remover, modificar ou retardar sintomas psicológicos ou psicossomáticos, aliviando assim o sofrimento do indivíduo e o ajudando a relacionar-se melhor consigo mesmo e com as outras pessoas. |
| Taekwondo: |
| É uma arte marcial coreana que surgiu há cerca de dois mil anos. Hoje em dia, é também um desporto difundido em todos os continentes. Nos Jogos Olímpicos de Seul, em 1988, teve seu "batismo de fogo", quando se converteu num deporto olímpico de exibição. |
| Ginástica Cerebral: |
| A Ginástica Cerebral nasceu da necessidade de se manter o cérebro constantemente em exercício. Nascida na década de 1970, esta modalidade é trabalhada junto aos princípios filosóficos e técnicos do tai chi chuan, da acupuntura e da yoga, a fim de aproveitar todo o pontencial do cérebro. |
| Terapia Ocupacional: |
| A Terapia Ocupacional é caracterizada pelo tratamento através de atividades, sendo aplicadas de maneira direta ou indireta, física ou mental, ativa ou passiva, preventiva, corretiva ou adaptativa. As mesmas são relacionadas às necessidades terapêuticas, pessoais, sociais e culturais do cliente, refletindo os fatores ambientais que influenciam sua vida. |
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